Ebook BookesRazones para correr (Spanish Edition)

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Correr es una de las actividades fisicas mas saludables, esta de moda y se encuentra al alcance de todo el mundo. El nuevo libro del doctor Campillo ensena como correr de manera saludable y sin riesgo de lesiones, que comer y como prepararse para los distintos tipos de carreras. / This new book by Dr. Campillo instructs you in how to run in a healthy way without risk of injury, what to eat to maximize your performance, and how to prepare for the different types of running you may encounter. With this book in hand, you will be able to engage in this healthiest of exercises in a new and completely improved manner.
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